CBD für Sportler und Athleten

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CBD für Sportler und Athleten

CBD bietet ein breites Spektrum an positiven Wirkungen auf den menschlichen Körper und Geist. Im Zusammenhang mit Sport kommt insbesondere den entzündungshemmenden Eigenschaften eine entscheidende Rolle zu. CBD kann helfen Schmerzen zu lindern, Muskelkrämpfe zu lösen und beschleunigt die Regeneration des Körpers.

CBD Öl ist eine besonders effiziente und beliebte Methode um CBD dem menschlichen Körper zuzuführen. Das CBD Öl wird dabei auf oder unter die Zunge geträufelt oder kann über die Nahrung aufgenommen werden. Im letzteren Fall wird die gewünschte Anzahl CBD Öl Tropfen z.B. auf eine Scheibe Brot oder in ein Joghurt gegeben.

CBD ist entzündungshemmend

Sport dient nicht nur einer besseren Gesundheit, sondern ist immer auch eine Belastung für Körper und Gelenke. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ist CBD ein optimales Pre- und Post-Workout Supplement. Es hilft Muskelkrämpfe und Muskeln Plasmen zu lösen. Gleichzeitig wirkt es Muskel- und Gelenkentzündungen entgegen. Muskelkater wird reduziert und die Regeneration des Körpers zu beschleunigen.

CBD kann helfen Schmerzen zu lindern. Anders als bei herkömmlichen Schmerzmitteln werden dabei die Schmerzen nicht komplett überdeckt. Dies hat den Vorteil, dass keine Überlastung droht und es nicht zu noch schlimmeren Verletzungen kommt. CBD steigert die Beweglichkeit, ohne die negativen Effekte von herkömmlichen Schmerzmitteln aufzuweisen.

CBD zügelt den Appetit

Klinische Studien deuten darauf hin, dass CBD übermässigen Appetit hemmen kann. Es wird vermutet, dass CBD in Zukunft eine zunehmend wichtige Rolle im Zusammenhang mit Gewichtskontrolle spielen wird. Natürlich begünstigt ein reduzierter Appetit auch die Einhaltung einer Diät.

Gerade für Sportler und Athleten ist dies eine besonders wertvolle Eigenschaft, da sie meist strikt auf ihre Ernährung achten müssen. Das nicht Einhalten einer Diät kann die Trainingserfolge schmälern oder die Teilnahme an einem Wettbewerb sogar verunmöglichen.

CBD fördert den Schlaf

Schlaf ist ein wichtiger Faktor für alle Menschen und besonders für Sportler und Athleten. Ein guter Schlaf fördert die Konzentration und ist notwendig für die biologischen und physiologischen Regenerationsprozesse des Körpers. Ein guter und effizienter Schlaf verbessert die mentale Performance und hilft die Leistungsfähigkeit im Sport zu erhöhen.

Klinische Studien deuten darauf hin, dass CBD das Einschlafen und die Schlafqualität verbessern kann. Dabei ist es nicht so, dass CBD direkt auf die Müdigkeit Einfluss nimmt. Vielmehr ist es so, dass sich die beruhigenden und entspannenden Effekte von CBD positiv auf die Schlafqualität auswirken können.

CBD ist kein Dopingmittel

CBD ist ein sichereres und natürliches Hilfsmittel für Sportler. Es kann die Regeneration beschleunigen und die Gefahr von Verletzungen reduzieren. 2017 hat die World Anti-Doping Agency (WADA) CBD von der List der unzulässigen Substanzen gestrichen und damit einer grossen Anzahl von Athleten den Einsatz von CBD ermöglicht. In jüngster Vergangenheit hat auch die WHO (World Health Organisation) CBD als ungefährlich eingestuft.

CBD Öl enthält oftmals neben CBD auch THC. Im Gegensatz zu CBD hat THC eine psychoaktive Wirkung. Gerade im Sport ist diese Wirkung unerwünscht, da ein klarer und konzentrierter Geist essentiell ist. Es wird daher empfohlen, CBD Öl mit praktisch keinem THC im Zusammenhang mit Sport zu verwenden. Besonders empfehlenswert sind die CBD Öl Tropfen von Hemplix oder das CBD Öl PURE von Qualicann.

Fazit

CBD erfreut sich zunehmender Beliebtheit bei Sportler und Athleten. Aufgrund seiner positiven Eigenschaften auf den menschlichen Körper und Geist, hat dies durchaus seine Berechtigung. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD helfen Schmerzen zu lindern, Muskelkrämpfe zu lösen und die Regeneration des Körpers zu beschleunigen.

Die Appetit hemmenden Eigenschaften von CBD begünstigen die Einhaltung einer Diät und fördern eine gezielt Ernährung. Schlaf ist für alle Menschen wichtig und besonders für Sportler und Athleten. Dank der beruhigenden Wirkung von CBD kann die Schlafqualität verbessert werden.


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